Одним із найпопулярніших зимових видів спорту в усьому світі є лижі. Він надзвичайно корисний для здоров’я, бо зміцнює м’язи ніг, спини, плечей, рук. пресу; розвиває рівновагу і спритність; зміцнює серцево-судинну систему; допомагає підтримувати тіло в тонусі. Зникають зайві жирові відкладення, розвиваються міцні та пружні м’язи. Доведено, що заняття лижами сприяє виробленню гормонів щастя – ендорфінів.
Лижна підготовка – це обов’язковий розділ фізичного виховання, який е дієвим фактором підвищення загальної працездатності майбутніх медиків, активним відпочинком. А ще лижі — прекрасний варіант зимової активності.
Звичайно, для занять лижним спортом потрібне якісне спорядження. І воно в медичному коледжі є. Дякуючи нашому директору Любомиру Степановичу Білику, який свого часу придбав у необхідній кількості лижі та все спорядження, наші студенти мають змогу займатися цим видом спорту.
І поки ще є сніг – ставаймо на лижі, відправляймось в ліс чи парк за своєю порцією гарного настрою та здоров’я!
